Därför mår håret sämre på vintern
När det blir kallt ute och elementen går för fullt inne sjunker luftfuktigheten, och håret tappar lättare sin fukt. Resultatet blir ofta torra toppar, slitna längder och det klassiska statiska håret som står rakt ut när du tar av dig mössan. Håret som redan är skadat bryts dessutom lättare av, vilket kan få det att se tunnare och glanslöst ut. Med några enkla justeringar i rutinen kan du ändå hålla håret mjukt och friskt hela vintern.
Tvätta smart och glöm aldrig balsamet
Dermatologer rekommenderar att du masserar in schampot i hårbotten och låter det skölja ner genom längderna, i stället för att gnugga in det i hela håret. Använd balsam efter varje hårtvätt, eftersom det återfuktar håret, gör det lättare att reda ut och minskar statisk elektricitet. Är håret extra torrt på vintern kan du komplettera med en inpackning en gång i veckan eller ett leave-in-balsam i topparna. Det kan också vara värt att glesa ut tvättarna något om hårbotten tillåter det.
Var försiktig med värme och vått hår
Vått hår är som skörast, så klappa det torrt eller linda in det i en handduk i stället för att gnugga, och borsta det så lite som möjligt medan det är blött. Låt håret lufttorka när du hinner. Använder du hårfön eller plattång, välj en låg eller medelhög temperatur och ett värmeskydd. Undvik också att gå ut i kylan med blött hår, eftersom fukten gör håret stelt och skört.
Mössan – vän och fiende
Mössan skyddar håret mot kyla och vind, men friktionen mot stickat material kan ge både statisk elektricitet och avbrutna hårstrån. Välj gärna en mössa med foder i siden eller satin, som glider mjukare mot håret. Undvik också hårda tofsar och hårsnoddar med metall under mössan, eftersom hårt uppsatt hår kan brytas av med tiden. Ett par droppar hårolja i längderna innan du går ut minskar friktionen och håller håret glansigt hela dagen.
Källor
- American Academy of Dermatology – Tips for healthy hair: https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips
- American Academy of Dermatology – 10 hair care habits that can damage your hair: https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/habits-that-damage-hair